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【区县动态】考前心理健康辅导:科学备考 砥砺前行

  • 来源:互联网
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  • 2020-07-06
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2020年高考中考到来之际,学生们的身心都经受了极大的考验,而且很多同学出现了严重的心理焦虑、学习困扰。为了进一步缓解即将参加高中考孩子的心理压力,端正孩子们对高考的认识、坚定必胜的信念,颍上一中优秀心理健康辅导老师孟晓雨以自己多年丰富的教育经验和教学智慧,精心录制了高中考心理辅导讲座视频,与学生们一起就“科学备考,砥砺前行”这一主题进行交流。

该视频从以下四个方面来探讨如何把握这20%的心理素质,调整心态以从容应考。分别是:(一)考前心理状态分析;(二)调节身心状态,从容应对考试;(三)加强社会支持,助力升学考试;(四)专家提出建议,科学有效备考。

据悉,为调节高三年级学生复习备考状态,颍上一中开展了系列心理辅导活动。包括“缓解压力,笑迎高考”团体心理辅导、广播减压讲座、学生情绪宣泄及个体心理咨询等心理辅导工作,受到了广大师生和家长的一致好评,效果良好。

祝愿广大考生

从容淡定 ,科学备考!

金榜题名,前程似锦!

来源:颍上县教育局、颍上一中

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  • 标签:九月九的酒dj
  • 编辑:王晓平
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